Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Kinek mi vált be zsirégetés...

Kinek mi vált be zsirégetés kapcsán?

Figyelt kérdés

2021. szept. 9. 00:24
1 2
 11/14 anonim ***** válasza:
32%
De, pont ezért jobb a clenbuterol.
2021. szept. 9. 20:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/14 anonim ***** válasza:
93%
Nekem nincs problémàm az izomzatommal, most több van mint mikor elkezdtem az életmódváltást, mivel akkor nem sokat mozogtam. Bár nyilván nem váltam testépítővé😂 csak jobb az állóképességem, jobban bírom a mozgást, és azért valamivel erősebb lettem, de ennyi. 9. voltam.
2021. szept. 9. 20:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 13/14 anonim ***** válasza:
26%

az izomzathoz fehérje kell.

tehát röviden a fogyáshoz kalóriadeficit kell, ahhoz hogy ne izomból hanem zsírból menjen ahhoz mozgás és elegendő fehérje

szintén fontos a kevés szénhidrát mert azt könnyebb felhazsnálni a szervezetnek és ha sok van, nem a zsít bontja. szóval sok fehérje, közepes zsír és közepes ch, mindezt deficitben

2021. szept. 10. 00:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/14 anonim ***** válasza:
Nekem semmi , sörhasam van!
2021. szept. 10. 05:50
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!