162 cm és 57kg vagyok. Mennyit és hogyan tudnék lefogyni?
Figyelt kérdés
15L vok és szeretnék legalàbb 3-4 kg-ot fogyni csak az a baj hogyha hazaérek a sulibol màr nincs kedven sportolni és csak eszek bàrmit ami a kezembe kerul!!!:S Hogyan tudnék ezen vàltoztatni?2010. szept. 24. 15:20
1/3 anonim válasza:
Próbálj uralkodni magadon.ez tudom nem könnyű,de én is ilyen bajokkal küszködök.164,5 45kg és 12 éves .Ha hazaérsz akkor ne az legyen az első hogy a hűtőhöz mész hanem igyál egy pohár vizet.Egyél olyan dolgokat amelyek nem hízlalnak.
2/3 anonim válasza:
Ha fogyni szeretnél akkor egyél rizspudingot.
3/3 anonim 
válasza:
válasza:sportolj, akkor szép szálkás lesz a tested és lemegy a felesleges zsír. a szénhidrátokból vegyél vissza kicsit és ne nassolj. napi 4-5 kis adag kaja.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!