fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » 2 hónap alatt 5kg fogyás túl...

2 hónap alatt 5kg fogyás túl lassú, vagy jó?

Figyelt kérdés
165cm, 100kg-ról indultam. Kalóriaszámlálással, mozgás nélkül. Nem pontosan tartom, az is igaz, 1400-1800 között ingadozik amit eszek.
2022. okt. 31. 13:11
1 2 ❯
 1/14 anonim ***** válasza:
100%
Akár még reális is lehet az 5 kiló két hónap alatt.
2022. okt. 31. 13:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/14 anonim ***** válasza:
100%
Szerintem teljesen jó.
2022. okt. 31. 13:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/14 anonim ***** válasza:
100%
Jó! Csak így tovább 🙂
2022. okt. 31. 13:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/14 anonim ***** válasza:
89%
Szerintem is jó, viszont az úgy még jobb lenne ha mellette elkezdenél mozogni,és így nem ereszkedne meg a bőröd,nem tudom hány kg mínusz a cél,viszont a súlyodból adódóan még minimum 30 kg plusz van rajtad. És ilyen nagy fogyásnál sajnos,benne van a pakliban hogy megereszkedik a bőröd. Szóval mindenképp kezdj el mozogni, leginkább súlyzós edzést végezni. Sok sikert.
2022. okt. 31. 13:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/14 anonim ***** válasza:
100%
Sajnos én csak havonta 2 kg-ot tudtam fogyni. Legalábbis az elmúlt 13 hónapban 26 kg-ot fogytam összesen. Átlagosan havi 2 kg-ot fogytam. Ez azt hiszem nem sok.
2022. okt. 31. 14:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/14 anonim ***** válasza:
100%
Szerintem az nem rossz 5-ös,sőt nagyon is jó,nem egészséges az a nagyon gyors fogyás,mert az hamar visszajön.
2022. okt. 31. 14:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/14 anonim ***** válasza:
87%
5-ös válsz író voltam. Még mindig van miből fogynom! Úgy hogy kevésnek érzem ezt a 26 kg-ot.
2022. okt. 31. 14:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/14 anonim ***** válasza:
100%
Ha itt azt írja valaki, hogy kevés, akkor abbahagyod, hogy nincs értelme? Minden kis eredménnyel közelebb kerülsz a célodhoz, a túl gyors fogyás még rosszabb, mint a túl lassú. Néha még stagnálni is normális, ettől nem csinálsz semmit "rosszul".
2022. okt. 31. 14:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/14 anonim ***** válasza:
86%
8-as válaszíró félre értettél. Igaz hogy 26 kg-ot fogytam. De még mindig van több mint 10 kg feleslegem, amit le kellene adnom.
2022. okt. 31. 15:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/14 A kérdező kommentje:

Köszönöm a válaszokat, megnyugtattatok. 😊


Természetesen nem hagynám abba, de akkor valamit változtatnom kellene, ha ez így nagyon kevés.


Mozogni is tervezek, csak nehéz megfelelő mozgást találnom, mert rossz mind a 2 térdem (remélem fogyás után jobb lesz a helyzet ezen a téren is, bár a doki nem nyugtatott meg), normál tempójú sétán kívül jelenleg nem tudom mással terhelni. De mindenképpen fogok, ahogy előtte is tettem rendszeresen.


Olyan 65-70 kg a cél.

Sajnos 2 gyermek után az összes felszedett súly rajtam maradt, nem figyeltem oda egyáltalán az étkezésemre. Ezért sikerült ennyire elhíznom, de tudom, hogy ez így nem állapot.

2022. okt. 31. 15:12
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!