Hogy vegyem rá?

Nem az a lényeg, hogy diètázzon valaki, mert amint azt abbahagyja az ember, visszajönnek a kilók, hanem az, hogy egy olyan ètrendet kövessen, ami mellett alapból nem hízik el...

Nem a pizzátòl, kenyèrtől és a pörkölttől lesz valaki túlsúlyos, hanem a mèrtèktelensègtől.

Ezt fèlretève 18 évesen pont abban a korban van, hogy úgyis csak a saját feje után fog menni. Viszont lehet az is, hogy ez egyfajta lázadás pont amiatt, mert világèletèben odafigyeltèl és korlátoztad mit eszik,ha esetleg ezt tetted.

Senkit se lehet amúgy rávenni fogyòkùràra, ha ő nem akarja, akkor mindegy te mit csinálsz, azt fog összeenni mikor nem figyelsz, amit csak akar

Ne leg,en otthon pörkölt meg pizza. Semmi korlátozás csak közös családi étkezések ahol mindenki ugyanazt eszi.

En utalom erte a szuleimet hogy hagytak koveren vegigcsinalni a kozepiskolat.

Leginkább ne legyél egy toxikus g.eci.

Az én anyám úgy próbált rávenni (10 kg plusz volt rajtam), hogy naponta ledagadtozott, ráállított a mérlegre és kipofázott a barátnőivel, ha szingli voltam, azt mondta, senkim nem lesz soha, ha volt barátom, előtte alázott a testem miatt, nekem meg azt mondta, el fog hagyni nemsokára, mert dagadt vagyok.

Eredmény: 10+ év után még mindig dagadt vagyok és gyűlölöm magam, nem hiszem el a páromnak, hogy szeret és bennem van az, hogy el fog hagyni, ha nem fogyok le azonnal egy perc alatt. Anyámnak meg ezt a mai napig nem bocsátottam meg. Amúgy rajta 30 kg plusz van azóta.

Én nem akarnám, hogy mindenáron vékony legyen a lányom, nem ez számít. Te se akard. Nincs kórosan elhízva. Hagyd őt békén.