Az utóbbi időben felszedtem pár kilót, hogyan adjam le?
Figyelt kérdés
Mióta elkezdődött a suli összeszedtem pár kilót. Eddig jártam röpizni hetente egyszer, de pont akkor van a töri korrepetálás, ami miatt abba kellett hagynom. Sportra nem jelentkezhetek, mert 5 fajta különórám van hétfőtől-péntekig. Futni gyűlölök, és fel is vagyok mentve mert aszmás vagyok. Van valami ötlet, ami nem túl drága??
(a sétáláson és biciklizésen kívül)
12/L
2009. jan. 7. 18:51
2/6 A kérdező kommentje:
egyéb ötlet??
2009. jan. 7. 19:27
3/6 anonim 
válasza:
válasza:Otthoni torna, DVD, bár nem tudom, hogy az asztmával lehet-e.
4/6 anonim válasza:
válasza:Csak arra nincs idő, amire nem akarjuk, hogy legyen. Kelj fel korábban egy órával, menj gyalog az iskolába, korrepetálás után délután menj a konditerembe, sportolj a hétvégén, tornázz otthon lefekvés előtt, iratkozz be uszodába. Látod mennyi alternativát mondtam? Csak választani kell. De ha nem akarsz, akkor nem is fogsz. Ne kifogást keress, hanem arra keress megoldást, hogy mikor érsz rá. Ha már most hozzászoksz a rendszeres sporthoz, akkor felnőtt korodban nem lesz súlyproblémád. A diétát, fogyókúrát nem ajánlom neked, mert még fejlődésben, növésben vagy, de mozogni minden korban lehet.
5/6 anonim 
válasza:
válasza:Dportolni "nincs időd", futni nem tudsz, akkor szerinted mi marad?? Egyél kevesebbet, 18 óra után egyáltalán ne!
Csak sporttal, diéta nélkül amúgy sem lehet leadni feles kilókat.
6/6 anonim válasza:
válasza:Ha asztmasan lehet uszni, akkor iratkozzal be edzesre, garantalt az eredmeny!!!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!