Miért hízok? Eddig fogytam, napról-napra, de most híztam, és nem megy le.

Semmiképpen ne add fel, nagyon ügyes vagy, csak így tovább! Ha feladnád, elveszne az eddigi munkád is, azt ugye nem akarod? Ez már nagyon szép teljesítmény, csak kitartás! Hamarosan már eléred az álmod, gondolj erre. Biztosan nagyon szép leszel.

Na, remélem, sikerült egy kis lelkesedést adnom. :)

Sportolsz is, ugye? Mert akkor valószínűleg izmosodsz, az izom pedig nehezebb, mint a háj, így lehet, hogy a mérleg többet mutat most, de az alakod szebb lesz közben. Csak így tovább!

A "hízásnak" az is lehet az oka, hogy menstruáció közben a szervezet vizet tart vissza, és ilyenkor még a normál testalkatúakkal is megtörténik, hogy többet mutat a mérleg fél kilóval, 1 kilóval. Szerintem nagyon valószínű, hogy ez az oka. Egyébként olvastam egy könyvben, hogy a fogyást nagyban elősegíti, ha este, lefekvés előtt 1 órával eszel pár falat fehérjét (szigorúan zsírmenteset, tehát pl. párolt csirkemell vagy light mozzarella), és utána iszol egy kis citromos vizet. Ezután már semmit nem szabad enni. Ez állítólag beindítja a zsírbontást.

Különben pedig tényleg nagyon ügyes vagy, hogy már 2 hónapja kitartasz, semmiképp ne hagyd abba, biztos, hogy meglesz az eredménye. Sok sikert hozzá!