Miért akar mindenki lefogyni a nyaralásra?

A februárban kezdett fogyókúrával (és a nyaralás után remélhetőleg tartott súllyal) semmi bajom.

Az egy évvel korábban kezdett esküvői diétával sem, bár ott azért felmerül a kérdés, hogy miért 1 napért csinálod, miért nem azért, hogy MINDIG jól nézz ki a képeken, a bikiniben, MINDIG olyan ruhát vegyél fel, ami tetszik és MINDIG legyen a méretedben. De gondolom, hogy az esküvő után nem sóhajtasz fel megkönnyebbülten, hogy huh, ez is megvolt, jöhet vissza a 15-20 kiló, hanem örülsz, hogy továbbra is csinos vagy, én nem teszed tönkre egy hónap alatt az elmúlt év munkáját.

Én arról beszélek, hogy "2 hét múlva megyek nyaralni, hogy fogyjak 15 kilót?". Meg: "3 napja nem ettem semmit, miért nem fogyok?"

Azzal nincs gond, hogy az ember kitűz magának egy ésszerű célt, fél év, egy év, és tudatosan csinálja.

Amúgy nekem azt tanították, hogy a mozgás örömet okoz. Annyi mozgásforma van, ha valaki fogyni akar, biztosan megtalálja azt, amitől jobban érzi magát, nem rosszabbul. LEHET, hogy nem lesz 100%-ban tökéletes mindene (viszont sokkal jobb lesz, mint kövéren!), de fogyni nem csak napi másfél óra intervallumos futással lehet.

Persze nem a söröskorsó-emelgetére és a napozás közben "honnan süt a nap"-fejkörzésre gondoltam.