Ez súlytartásnak jó? ^^
Figyelt kérdés
Kb. napi 1400-1500 kcal, egészséges kaják, napi 30 perc mozgással kiegészítve.
Paraméterek xD : 166cm, 53 kg. (15 év, lány.)
2011. okt. 13. 21:21
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Ezzel fogyni fogsz.
Elvileg 2048 kcal kéne a súlytartásodhoz.
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Még mozgásszegény életmód mellett is kb. 1700-1800 kalóriára lenne szükséged naponta, úgyhogy tegyél még hozzá egy kicsit.
4/4 A kérdező kommentje:
Fúú, de nem tudok többet enni... 1200 kcal-t ennék, ha nem erőltetném meg magam, mert ennél többet nem kívánok... O.o Köszönöm a tanácsokat! Amúgy 1500-al nem fogyok :/
2011. okt. 13. 22:00
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!