Heti 4-5 alkalommal 2-3 óra jégkorizással lehet fogyni? Mellette egészséges, változatos étkezéssel, nem koplalással, csodadiétákkal.

ja és ha így van, ne is hirdesd, mert csak eggyel több kifogást adsz azoknak a szerencsétleneknek, akik karácsonykor degeszre tömik magukat, és január elsején másnapos fejjel a "na most lefogyok" fogadalmukba kezdenek, és tök kitartóan csinálják úgy 3 napig.