Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Valaki lenne szíves nekem...

Valaki lenne szíves nekem étrendet összeállítani?!

Figyelt kérdés

Napi 2700 kalória bevitellel,mivel így hetente egy kilót tudnék hízni.előre köszönöm

2012. jan. 11. 22:03

1/4 anonim

válasza:

Edd ugyanazt, mint eddig, csak 15%-kal többet. Gyorsan hízni pont olyan rossz, mint gyorsan fogyni - kíméld a szervezetedet. Hízz lassan, de biztosan.

Csoki, cukor neked is kerülendő. Hízlal, de nagyon rosszat tesz.

2012. jan. 11. 22:21

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 anonim

válasza:

builder.hu, étrend tervező.

akik pedig személyre szabott étrendet írnak össze (dietetikusok, személyi edzők) meg vannak fizetve, köhömm..!

2012. jan. 11. 22:30

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 A kérdező kommentje:

köszi,fizettem egy zöld kézzel

2012. jan. 11. 22:41

4/4 anonim

válasza:

ha nem gond a borravalót is megtartom.

[link]

[link] ?etekid=4482&act=mutat&minta=1

2012. jan. 11. 22:43

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Milyen étrendet lehetne összeállítani?

Valaki segítene összeállítani egy fogyókúrás étrendet?

Egy kb.800kcal-ás étrendet szeretnék összeállitani magamnak, de nem tudom hogyan?

Hogyan lehet valóban egészséges étrendet összeállítani? És hogy lehet betartani (pl esti szénhidrátéhség ld lenn)

Segítene valaki összeállítani egy egészséges étrendet egy 16 éves lánynak?

Van olyan fogyókúrás oldal, ahol azokból az alapanyagokból lehet összeállítani egy étrendet, amilyen ételeket szeretek?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!