Mit csináljak, éhes vagyok nagyon, rosszul vagyok szédülök de anya nem ad enn csak almát meg zöldségeket nem lakok jól mit tanácsolsz?
egy rövid történet.
14 éves vagyok és hát ugye most fejlődök, növök, több ételt kívánok, és nem oszlik el arányosan(icipici mell, széles csípő, nagyobb fenék, nagyobb has) de nem tudok mit tenni
160cm és 55kilo vagyok és voltunk vásárolni ahol anya akart venni ilyen spagettipántos toppot de nem volt rám jó, és az eladó pedig beszólsz hogy nem lesz ekkora méretben a női osztályon nézzünk szét
erre anyának ez tökre kellemetlen volt, nem vettünk semmit és amikor jöttünk hazafele akko vég mondta hogy le kell fogynom meg hogy azt fogják gondolni hogy ő rossz anya(ő nagyon hiú igaz gyönyörű de sokat tesz érte csak sajnos van hogy eléldegél 2-3almán meg egy joghurton egész nap, szép vékony is
na most eddig úgy volt hogy ő főzni nem szokott ketten élünk együtt, hanem ő a munkahelyén eszik ilyen salátákat hússal, neke meg szoktunk rendelni ebédet és vacsorát
de most mondta hogy ebből elég biztos azért híztam el, ezért majd ő csinál nekem kaját
csak sajnos nem elég, és már komolyan rosszul vagyok, alig van erőm, most is fekszek főleg még a meleg
reggelire add 2almát egy pohár joghurttal
ebédre salátákat van hogy főzz mellé egy tojást vagy egy dobozos hallal összekeveri, vacsorára meg megint gyümölcs de nagyon kevés
csinálni nem tudok semmit mert nincs itthon mivel sose főzz
zsebpénzt nem kapok mert ami kell ruha, smink stb azt megveszi, kajára meg ugye nem volt gondom mert rendeltünk mondjuk azt nayon szerettem és jól is laktam
hogy vészeljem át, hogy hassak rá
válasza:Mutasd meg anyukádnak ezt az oldalt és te is olvasd el:
Sokkal több fehérjét kellene enned, mint amit leírtál.
Egyébként alapvetően egyetértek anyukáddal. Ugyan nem a legmegfelelőbben állítja össze az étrendedet, de a törekvése, hogy segíteni szeretne rajtad, dicséretes.
Nekem ugyanis úgy jön le, hogy TE semmit nem akarsz tenni az alakodért.
160 centihez 55 kiló ugyan nem sok, de NEM egy fejlődésben lévő lánynak.
A pocakod nem fog ugyanis eltűnni magától. A megnövekedett étvágyadat sem kenheted teljes mértékben a növekedés számlájára. Ha csak az okozná, akkor nem is látszana rajtad, nem lenne felesleged. Ha van felesleged, akkor az még a serdülőkorban is arra utal, hogy nem megfelelően táplálkozol és keveset mozogsz.
Az ebédszállító cégek pedig vacak kajákat kínálnak.
Egy normális alkatú nőnek túl nagyok az adagok, az ételeket pedig egészségtelenül készítik el. Túl sok zsiradékot használnak, és nem a legjobb alapanyagokat.
Ez még a "fogyi-menükre" is vonatkozik.
Üljetek le anyukáddal, beszéljétek át az egészet. Állj hozzá kooperatívan, ne csak a kibúvókat keresd.
Javasold, hogy kérjétek ki a háziorvos tanácsát a leginkább megfelelő étrendhez.
És menj el mozogni! Előtted még majdnem az egész nyár!
Ússz, fuss, biciklizz, ne a számítógép előtt henyélj!
válasza:A kérdező felrakta a szövegét reggel 7,18-kor, és azóta semmi reagálás.
Tehát: vagy már éhenhalt, vagy kiment a strandra, ott jól el lesz estig, kutya baja, és eszében sincs éhezni.
Kíváncsi vagyok, mit fog válaszolgatni az "okításunkra".
válasza:Mondd,hogy nagyon fáj a hasad,meg egész nap korgott,ha nem jön be,akkor menj el a mamádhoz ,majd ő ad enni.
Egyébként én elmondanám anyukámnak,hogy adjon már enni,mi az,hogy nem ehetek? MEGTILTJA? Még az lenne szép.
köszönöm a válaszokat
nem voltam se strandon, se nem haltam éhen, egyszerűen nem gépezek egész nap...
megbeszéltem anyuval, mondta hogy rendelünk olyan ételt ami több zöldséget és húst tartalmaz de mellette rizst és krumpli is
reggeli tej müzlivel és több gyümölcs lesz
vacsorára meg ami az ebéd annak a fele-a másik felét ő eszi meg
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!