Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Sikerülhet ennyi idő alatt...

Sikerülhet ennyi idő alatt lefogynom?

Figyelt kérdés
Heti kétszer eljárok kondiba,és a többi napokon,ilyen Rubint Réka féle gyakorlatokat csinálok.Ha ezt továbbra is hagyom,pluszba ebéd után már csak max csipegetek,lehetséges hogy június környékére leadjak 5-10 kilót? Lehet hogy kicsit drasztikusan hangzik,de ha valamit elhatározok azt véghez viszem.Legalábbis szeretném:) előre is köszönöm a válaszokat!:)
2013. ápr. 9. 15:14
 1/4 anonim ***** válasza:

Miért ne? Addig még van 8 hét. Én is ezt tervezem.

De nem mindegy, hogy ebédre és előtte mit eszel.

2013. ápr. 9. 15:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:

"max. csipegetek"


Így lehet a legjobban elhízni. Csak csipegetek... ebből is egy kicsit, meg ebből is egy kicsit...


Miért nem csinálod ÉSSZEL inkább?

3 óránkénti étkezés kis adagokkal és egészséges ételekkel.

2013. ápr. 9. 16:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:

Ha valamit elhatározol azt véghez is viszed...

Hát június környékéig még 2 hónap van, kétlem, hogy délutáni csipegetéssel te ki fogod bírni két hónapig, úgy, hogy mellette edzeni jársz. 5 kg-t még le tudsz adni, 10-et már nem biztos, főleg ha nincs rajtad sok felesleg, a súlyleadás genetika is. De nem igazán erősítő gyakorlatokat kellene csinálnod, hanem sokkal inkább cardio és aerob jellegű mozgásokat ami inkább zsírégető... Rubint Réka programjai inkább izomtonizálók.

2013. ápr. 9. 17:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:
5 kilót normális étrenddel le tudsz adni 2 hónap alatt. A csipegetést tényleg mellőzd és a vízivásról se feledkezz meg.
2013. ápr. 9. 18:03
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!