Banatomban hizom. Mit tegyek?

Pfff én is ugyanígy voltam. Ráadásul csupa édességet ettem.

Aztán elkezdtem sportolni, és rájöttem, hogy a mozgás is hasonkó boldogságérzettel tölt el. Aztán mikor láttam, hogy kezdek formásodni, és fogyni, olyan nagy erőt adott mekem, hogy onnantól kezdve a kajára is odafigyeltem.

Nem bánatodban hízol, hanem bánatodban eszel.

Ne egyél!

Foglald el magad, szabadidődben nem csak enni lehet.

[link]

van egy ilyen munkatársnőm,de neki havonta 1x azért hazajöhet a férje.

na de mindegy is ez a része,mert mióta a wc-ben ápolgatom a hölgyet heti 1-2 alkalommal munkaidőben,azóta ki van virulva.

legalább 10 kilót fogyott,lecserélte a ruhatárát,klassz új frizurája van.

próbálj ki te is valami hasonlót.

Bánatodban ne cukrot egyél, hanem minőségi ételeket: húst, zöldséget (nincs baj a zsírral sem).

Fogyni fogsz.