Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Kitörésnél baj ha az első láb...

Kitörésnél baj ha az első láb is bahajliítva van?

Figyelt kérdés

2010. febr. 10. 19:09

1/2 A kérdező kommentje:

Mármint ha az jobb lábamat előre teszem bal hátul,és ugy e a balt be kell hajlítani,és nem baj ha a jobb láb(ami elöl van) is behajlítom?

2010. febr. 10. 19:13

2/2 anonim válasza:

Kitörésnél a lényeg, hogy a térded (elől lévő lábnál) ne menjen a bokád elé...mert úgy semmi haszna nincs. De be kell hajlítani azt a lábat is.

2010. febr. 10. 19:20

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ez az első nap, hogy viszonylag tudatosan odafigyeltem mit eszem. Szerinted jó így? 3-4 hónap alatt szeretnék 15 kg-t fogyni.

Mi az első benyomásod az alakomról? (kép. )

Azt akarom kérdezni, hogy ez az edzés rossz? 2 edzés 1 pihenés. Első: kar második mell harmadik pihenés negyedik váll, hát ötödik láb hatodik pihenés és megint előről

Mennyivel ébredés után szoktatok reggelizni? Anyagcsere szempontjából tényleg fontos, hogy az első fél órában legyen a reggeli?

A fogyófúra első napja a legnehezebb. Ti hogy kezditek?

Rubint Réka 2010 alakreform 90 perces tornájából miért csak az első 20 percet tudom végigtornázni és utána nem megy úgy kidöglök?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!