Mit egyek este vacsira (6-ig) hogy éjjel ne legyek éhes? Szeretnék lefogyni kb.6 kg-t (most 57 kg és 159 cm vagyok, szülés után másfél évvel). Elkezdtem tudatosan étkezni és aerob mozgásokat csinálni kb.30 perc egy nap, és felülések, gyerek mellett.

Mekkora baromság...hihetetlen :D És van, aki ezt el is hiszi? Komolyan mondom, cenzúrázni kéne az összes entes fórumot, ami táplálkozással, életmóddal foglalkozik. MErt ez így nagyon veszélyes: sokan leírják a baromságaikat, amit egy csomóan elhisznek, és felvesznek mindenféle egészségtelen szokást, mert a neten azt olvasták, hogy az jó...