Elhatároztam magam! Akinek már sikerült a fogyás, hogyan?
Figyelt kérdés
158cm vagyok és kb. olyan 110kiló biztos. (nincs még mérlegem)
Most kezdek el fogyókúrázni mert muszáj, elég volt! Nehéz öltözni, nehéz felkelni, minden nehéz! Nagyon sok kérdésem van! Mit ehetek? Mit nem? Meddig ehetek? Sokszor olvasom hogy számolják a szénhidrát bevitelt de hogyan?
Tudom elsőnek amit leteszek azaz üdítő, kenyér, édesség.
Mozogni fogok. Kb mennyit tudok leadni 1 hónap alatt?
2021. márc. 3. 13:40
21/24 anonim 
válasza:
válasza:#19 talán fogyni is fogsz majd most már, mivel most még csak a víz ment ki belőled, és ez sajnos még nem nevezhető fogyásnak:)
22/24 A kérdező kommentje:
Akkor esetleg lehet több is hetente? Kiírásban nem jól írtam mert még akkor nem volt mérlegem. 121,6 kilóval kezdtem, most vagyok 119.1
2021. márc. 15. 11:31
23/24 anonim válasza:
válasza:Nem, nem lesz több hetente, egyre kevesebb lesz hetente, minél többet fogysz, annál lassabban mennek majd le a kilók
24/24 anonim válasza:
válasza:Milyen mozgásokat iktattál be?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!