Szoktad-e mérleggel a tömegedet ellenőrizni?
Figyelt kérdés
jan. 26. 10:17
11/14 Gál Gábor 2024 
válasza:
válasza:Persze, hiszen ez alapján látom, hogy hogy áll a súlyom. Ha túl sok vagy túl kevés, akkor valamit rosszul csinálok és változtatni kell. Heti egyszer mindenképp lemérem magam.
12/14 anonim válasza:
válasza:Kb. havonta egyszer, hogy ha elkezdenék észrevétlenül hízni, akkor észrevegyem.
13/14 anonim válasza:
válasza:Mivel étkezési zavarból gyógyulok, kéthetente kötelezően igen, de sajnos nem mindig hozom a megfelelő ütemű súlygyarapodást.
Alapvetően szeretnék meggyógyulni, csak nehéz mentálisan és fizikálisan is (itt a "többet enni" ami fájdalmas és kellemetlen).
Szerencsére már csak négy kilóra vagyok a normális súlyom legaljától, de az még legalább másfél hónap, és még akkor is rettenet vékony leszek :(
14/14 anonim válasza:
válasza:Mióta életmódot váltottam (5 éve) és közben le is fogytam, havi 1x ellenőrzöm a súlyomat. Most már csak azért hogy gyorsan elkapjam, ha netán elkezdene visszajönni a felesleg, mert ugye 3-4 kilót meg mindig könnyebb leadni mint 30-50-100 stb kilót.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!