Miért hízok folyamatosan?

Én megértem a kérdezőt, tényleg vannak ilyen emberek akik megsértődnek ha nem eszel SOKAT! Az én nagyim is ilyen volt. De mi nem éltünk együtt, én úgy tudtam lefogyni hogy kb. fél évig nem mentem hozzá. Elég durva, de egyszerűen nem értette meg hogy nem akarok enni, mert le szeretnék fogyni, mindenre azt mondta hogy de hát ez nem is hizlal.

Szerintem próbálj erős lenni és nem enni, hiába sértődik meg. Majd megbékél a helyzettel. Végül is nem tudja beléd tömni a kaját. És sok mozgás. De ne a futással kezd, mert 100 kg fölött szerintem nem tennél jót az ízületeidnek. Inkább az úszást ajánlom. Sok sikert!

Sajnállak elég szar lehet.. tudom milyen az amikor telibesz*rják, hogy te diétázol, meg ez baromság... és teszik eléd a zsíros kajákat...

Nekem szerencsére megvolt a lehetőségem rá, hogy külön készítsek magamnak kaját és így sikerült is lefogynom, de ha neked mamád ilyen amilyen gondolom szóba se jöhet az, hogy te megvedd magadnak külön a csirkemellet, rizst, salátákat, zabpelyhet stb és elkészítsd magadnak..

Máshogy pedig sajna nem megy.. esetleg elmehetsz dolgozni és akkor tudsz magadnak főzni :/

Csak akkor meg nem biztos, h lesz erőd még edzeni is mivel írtad, hogy lusta is vagy. meló+kaja készítés+edzés lehet nem fog tetszeni(főleg ha suliba is jársz), de más út nincs az ilyen csodadiéta h egyél uborkát aztán attól lefogysz, mind baromság.

Gondolom arra esély sincs, hogy meggyőzd nagyanyádat ilyenekkel pl, hogy mennyien halnak meg a túlsúly miatt meg milyen betegségeket okoz stb...

gyenge vagy, ezen mi nem tudunk segíteni. Találd meg azokat az embereket, azokat a mondatokat, amik motiválnak. Ha belülről nincs akaraterőd, a külső hatások még segíthetnek. Nekem például az jött be, amikor 70 kilósan azt mondták fogytam, belenéztem a tükörbe, és tényleg. Nem akartam visszahízni, ezért valahogy (ez az, amikor eldől fejben) lefogytam 58 kgra. (179 cm vagyok.)

Van akit viszont az motivál, ha azt hallja hogy hízott, egy kövér disznó, stb. Meg kell találnod hogy neked mi az ami a legjobban segít és onnan már könnyebb lesz:) Ja, és nagyon fontos, hogy ha aztmondod "holnaptól", akkor még nem vagy rá készen. Ha fejben eldőlt, akkor attól a pillanattól kezdve elkezdted.

Kedves kérdező!

Vagy az evést kell csökkenteni, vagy a mozgást növelni. Nincs más megoldás. És ahogy súlyosbodsz, úgy lesz egyre nehezebb a mozgás. 105 kilósan már futni se nagyon tudsz, mert tönkremennek az ízületeid. De ne higgy nekem. Majd megtapasztalod.

Kérdező!

1. Téged mi akadályoz meg benne, hogy megtanulj főzni és esetleg segíts mamádnak annyiban is, hogy te főzöd az ebédet?????

2. Ha sertéshúsra van pénz, akkor csirkére miért ne lenne?

3. Olvass, b@szki! :D

[link]

4. 19 éves vagy, szavazhatsz és itt sírsz, mint valami fürdős kurv@... Szedd össze és határozd el magad, tűzz ki célt és érd el!