fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Hogyan tudnék jövő szeptemberi...

Hogyan tudnék jövő szeptemberig 10-15 kg fogyni? Kétségbe vagyok esve.

Figyelt kérdés
Évek óta sportolok, napi szinten 1-2 órát lovagolok, versenyzek is. De még így is nagyon kövér vagyok(170cm,58kg)jövőre megyek gimibe addig 10-15 kg-t szeretnék fogyni. Kioktató és lekezelő kommentek nem érdekelnek segítséget kérnék. Csak zöldségeket eszek illetve sovány felvágott húskészítményeket. A nap nagy részében vizet,zöld teát iszok. Milyen étvágycsökkentő illetve fogyasztóhatású ételek esetleg vény nélkül kapható gyógyszerek vannak?

#fogyás #kövér #étvágycsökkenés
2014. szept. 15. 14:42
❮ 1 2 3 4 ❯
 11/35 anonim ***** válasza:
A helyzet az hogy nem vagy kover, plane nem vagy "nagyon" kover.
2014. szept. 15. 15:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/35 anonim ***** válasza:
Ez nagyon nagyon kevés, nekem a 12! éves húgom 155cm és 40kg, úgy, hogy még nincs kifejlődve testileg.
2014. szept. 15. 16:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 13/35 anonim ***** válasza:
Az en 10 eves lanyom 154 centi es 42 kilo, normal testalkata van, se nem kover, se nem sovany. Es persze meg teljesen kislany.
2014. szept. 15. 16:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/35 anonim ***** válasza:
#9: Normál étrend mellett vigyázna bizonyos izmaira a sport, de ha koplal, s fehérjét sem eszik eleget, akkor bizony lemegy az izom, csak a legalapabbak maradnak.
2014. szept. 15. 16:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 15/35 anonim válasza:
Fussál, kocogjál. Az a legjobb zsírégető. Csak közben gondoskodj a folyadékpótlásról.
2014. szept. 15. 16:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 16/35 anonim válasza:
100%

40 kg a célod? Mi akarsz lenne valami faléc kerítés?

170cmnél szerintem nem rossz az 58 kg

2014. szept. 15. 16:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 17/35 anonim válasza:
De ekkora testtömegnél nem igazán javallt.
2014. szept. 15. 16:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 18/35 anonim válasza:
162 cm magas vagyok. Voltam már 40 kiló. Az összes ismerősöm sikítozott, hogy túl sovány vagyok. Akkor nekem nem tűnt túl kevésnek. De te sokkal magasabb vagy, 53kg-nál felesleges tovább fogyni. Most is lehet, hogy csak az izmok miatt van ilyen súlyod.
2014. szept. 15. 17:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 19/35 anonim válasza:
Amúgy a mostani étrended jó. Ezzel az étrenddel sokat lehetne fogyni. Biztos van még rajtad zsír?
2014. szept. 15. 17:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 20/35 anonim ***** válasza:

Ezt a kérdést nem szabad komolyan venni :) Csak itt szórakozik mindenkivel.

Szerintetek normális az az ember aki 170 centihez 40 kiló akar lenni.?

Szerintem Pszichiátria eset nagyon erősen. Ha meg ezt komolyan gondold azonnal keress fel egy szakembert.

2014. szept. 15. 17:18
Hasznos számodra ez a válasz?
❮ 1 2 3 4 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!