Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Napi 300 felüléssel kb mennyit...

Napi 300 felüléssel kb mennyit tudok fogyni szeptemberig?

Figyelt kérdés

2016. júl. 8. 19:20
1 2
 1/14 anonim ***** válasza:
71%
Semennyit.
2016. júl. 8. 19:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/14 anonim ***** válasza:
32%

:D

wasted

2016. júl. 8. 19:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/14 anonim ***** válasza:
80%

Semennyit.


Szerinted ez egy értelmes kérdés?

Hány éves vagy, hány kiló, milyen nemű, milyen magas, hogyan táplálkozol, mennyit mozogsz mellé, a 300 felülést egyben nyomnád le, vagy 100X3, esetleg 3X100-as szériában... csak pár apróság ami számít, és még ezek ismeretében sem lehetne korrekt választ adni.

2016. júl. 8. 19:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/14 anonim ***** válasza:
38%

A következő mezőket még kötelező megadnod: A válasz szerinted.



0

2016. júl. 8. 20:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/14 anonim ***** válasza:
75%
Attól függ, mennyit eszel :)
2016. júl. 8. 20:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/14 anonim ***** válasza:
83%

Ennyi felülés hazavágja a gerincedet, inkább hasprés és plank.

Másrészről pedig olyan kicsi az energiaigénye, hogy nem fogyaszt, csak az izmot erősíti.

2016. júl. 8. 20:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/14 anonim ***** válasza:
A testsúlyod 2-3%-a fog FELjönni izomban.
2016. júl. 8. 20:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/14 anonim válasza:
300 vagy három százat?Bocs rosszul hallottam.
2016. júl. 8. 21:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/14 anonim ***** válasza:
Fogyáshoz helyes étkezés, hidratálos és aerob mozgás kell (futás, úszás, görkori, bicikli)
2016. júl. 8. 22:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/14 anonim ***** válasza:

Ja a teljes felülés nem helyes elvileg, a helyett inkább többfajtát felváltva, de nem sok értelme van csak hasra.

Ha fogyni szeretnél akkor kardio mozgásformát is nézz..

2016. júl. 8. 22:34
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2021, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info@gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!