A rizskoch minimális cukorral készítve mennyire hízlal?

A kalóriatöbblet hizlal.

A rizs is cukor, csak összetett és fel kell bontani, de a szervezetünknek ez sem nagy munka.

Inkább a kalóriatartalma s a laktatási foka dönti el, hogy mennyire jó fogyáskor. Illetve hogy mennyire lendíti meg az édességvágyadat. Én édesség után édességet kívánok, legalábbis sokáig ez volt s szerintem ezzel sokan így vannak.

nem a vaniliáscukron van a hangsúly..

összességében nem egy kaóriamentes étel. hiszen: tej,rizs,zsiradék,cukor van benne.

szóval nem egy diétás kaja..!

Továbbra is minden étel hizlal és egyben semmi sem hizlal önmagában.

Ha belefér a napi kalória keretedbe, szereted, jól esik és eltelít, akkor edd! Ha most az egyszer ezzel túlléped a kereted, akkor sem fogsz hízni, több heti túlevés kell ahhoz, hogy valójában számottevően hízni kezdj. Rendszeresen tehát nem érdemes túllépni a kalóriakeretet, akár rizskochhal teszed, akár natúr csirkével.