fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Az a tévhit miért terjedt el...

Az a tévhit miért terjedt el hogy az egészséges táplálkozás drága?

Figyelt kérdés

Csirkemell, csirkecomb, marhahús, hal (alaszkai hal is teljesen jó, nem egyből lazacra kell gondolni) burgonya, rizs, tojás, zöldségek, minimális gyümölcs, zabpehely, víz, mogyoróvaj, protein por.


A fentebb említett alapanyagokból akinek van egy csepp esze/érzéke változatosan lehet étkezni és jó minőségű tápanyagokat viszel be a szervezetedbe.


Én minden szart kiszórtam az étrendemből. 3 hónap alatt fogytam 15 kilót és 10% körül van a testzsírom, életemben nem voltam ilyen jó erőben.



#egészség #táplálkozás #étrend #étkezés #életmód
2021. júl. 13. 12:26
❮ 1 2 3 4 5 6 7 ❯
 11/64 anonim ***** válasza:
36%
Igaza van a kérdezőnek. A sz@rokat viszont nem veszi meg, nem tömi magát, mint kacsa a nokedlit. Csak így tovább Kérdező!
2021. júl. 13. 14:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/64 anonim ***** válasza:
72%
Mert az "egészségesebb" reklámra főként a tehetősebbek kattannak rá változó táplákozástudományi ismeret anyaggal, akkor meg minek kihagyni az ebben rejlő üzleti lehetőséget ?
2021. júl. 13. 14:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 13/64 anonim ***** válasza:
38%
Azért mert az egészséges táplálkozás alatt sokan tévesen az értik, hogy "bio" vagy a trendi dolgok, mint paleo, keto vagy gluténmentes cuccok, amiknek az ára kétszer annyi, csak azért mert trendi és akinek van pénze, az megveszi. Egy normális egészséges étrend tartása nem drága.
2021. júl. 13. 15:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/64 anonim ***** válasza:
100%

A hús csak az utóbbi évben drágult meg.

A zöldség ha nincs szezonja akkor elég drága.


Az is igaz hogy mindent kiszámolva még mindig olcsóbb otthon főzni mint kész kaját vagy éttermi kaját venni.

2021. júl. 13. 15:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 15/64 Mansour ***** válasza:
64%
Nem is az a fő kérdés, hogy az alapanyagok mennyibe kerülnek, mert nyilván egészséges dolgokat is össze lehet szedni viszonylag kevés pénzből. Az igazi kérdés az, hogy van-e időd elkészíteni a kaját ezekből az alapanyagokból. Mert ha az egész napos munka után hazamész, nem biztos, hogy van rá időd/energiád.
2021. júl. 13. 15:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 16/64 anonim ***** válasza:
63%
A gyümölcsre miért irtad hogy minimális? A (normális) szénhidrát a legfontosabb táplálékforrásunk.
2021. júl. 13. 15:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 17/64 anonim ***** válasza:
65%

Annak, aki chipsen, csokin, péksüteményeken él, még olcsóbb is az egészséges étkezés. Pontosabban ezeknek a likvidálásával megvan rá a fedezet.

Viszont aki létminimumon él, és nem költ felesleges dolgokra, sokszor úgy sakkozgatja ki, hogy legyen mit enni. Ők azok, akik paprikáskrumplin, krumplis tésztán, és hasonlókon élnek. Ha hús, akkor körömpörkölt, vagy oldalas, mert azok az olcsóbbak. Nekik nem fog beleférni a költségvetésbe se a színhús, se a zöldségek.

2021. júl. 13. 16:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 18/64 anonim ***** válasza:
63%
Mert a gyümölcs gyorsan felszívódó szénhidrát, ami megemeli a vércukor szintet, és utána farkaséhes leszel. Arról nem beszélve, hogy a gyümölcscukorral is csínján kéne bánni. Kell a gyümölcs is, de nem raklapszám.
2021. júl. 13. 16:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 19/64 anonim ***** válasza:
Az valóban igaz de még így is lehet fogyni. Kisebb porcióval illetve időszakos böjtöléssel.
2021. júl. 13. 16:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 20/64 anonim válasza:
45%

Ez nem tévhit...


Édesburgonya, bhasmati/jázmin rízs, növényi tejek, lencse fajták, főleg a diós ízre emlékeztető rendkívűl egészséges fekete lencse, fekete bab, nyers spenót levele, gyümölcsök az alma kivételével...áfonya több, mint 4 000 Ft/kg, a bogyós fajtákat nem is említve.


Avokádó: 500/700 Ft darabja.


És akkor mindez egy átlagos 110-150 ezres fizetésből fenntartva

2021. júl. 13. 17:02
Hasznos számodra ez a válasz?
❮ 1 2 3 4 5 6 7 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!